Zoek resultaat

Dingjan Peuterdansonderwijs heeft een danslesmethode ontwikkeld speciaal voor peuters, de 2 en 3 jarigen. Peuters kunnen heel fantasievol in hun spel opgaan. Zowel in woord als beweging. Om die reden staat de fantasie in de lesmethode van Dingjan Peuterdansonderwijs centraal. Belangrijke uitgangspunten zijn: hoe werkt fantasie bij het kleine kind? Hoe kunnen wij als dansdocent en pedagogisch medewerker ons deze (bewegings-) taal eigen maken, zodat een dansles goed aansluit op de beleveniswereld van de peuter? En… hoe kunnen wij onze eigen fantasie aanspreken?
Yvonne Dingjan, de oprichtster van Dingjan Peuterdansonderwijs, geeft trainingen aan dansers, pedagogische medewerkers in de kinderopvang, yoga docenten en leerkrachten van primair onderwijs. Daarnaast 3 maal per jaar is er een introductiemiddag in haar lesmethode. Voor verdieping is er de opleiding peuterdans, welke elk jaar in september start.

Disciplines

• Afrikaanse dans
• Dansworkouts
• Improvisatie
• Kinderdans
• Kinderyoga
• Kleuterdans
• Peuterdans
• Theaterdans

Doelgroepen

• Primair onderwijs
• Kinderen van 4 t/m 7 jaar
• Bedrijfsleven
• Zorginstellingen
• Kinderen van 0 t/m 3 jaar
• Mensen met een lichamelijke/geestelijke beperking

Actief in de volgende gemeenten

• Rotterdam

kindercircus: Yoga ziet zij als een fantastische basis voor heel veel acrobatische trucs uit het circus. En jongleren kan meditatief zijn en vergt een opperste concentratie.
Om te kunnen koorddansen heb je een perfecte focus nodig. En bij alles wat je doet is het belangrijk om goed geaard te zijn.
Juist ook bij al die dingen die je in de lucht doet. Zoals salto’s springen en kunstjes aan de trapeze.
En dan gaat het er bij circus ook nog om dat je leert samenwerken, op elkaar vertrouwen en jezelf durven te zijn en je kunsten met een publiek te delen; de voorstelling waarin je trots en met een glimlach laat zien wat je kunt. Terwijl je yoga alleen voor jezelf doet staat een circusartiest midden in de wereld of zo je wilt midden in de stad Amsterdam.
Verder geeft ze luchtacrobatiek (trapeze, klimdoek) voor kinderen vanaf 8 jaar en volwassenen.
En zwangerschapsyoga: Al vanaf het allereerste begin samen bewegen en ontspannen.

Disciplines

• Acrobatiek
• Circustheater
• Kinderyoga
• Yoga

Doelgroepen

• Kinderen van 4 t/m 7 jaar
• Amateurverenigingen/Koren
• Senioren 68+ jaar
• Voor/Na/Buiten schoolse opvang
• Volwassenen 22+ jaar
• Bedrijfsleven
• Jong volwassenen van 13 t/m 21 jaar
• Voortgezet onderwijs
• Kinderen van 8 t/m 12 jaar
• Zorginstellingen
• Primair onderwijs
• Kinderen van 0 t/m 3 jaar
• Mensen met een lichamelijke/geestelijke beperking

Actief in de volgende gemeenten

• Amstelveen
• Amsterdam

Vier avonden en één ochtend zijn er yogalessen: yoga en meer; hoofd, hart en handen in balans. Vrijdag is er kinderyoga en de laatste vrijdag van ieder maand is er een drop-in meditatieavond waarvan de opbrengst naar een goed doe gaat.

Disciplines

• Kinderyoga
• Mantra
• Yoga

Doelgroepen

• Senioren 68+ jaar
• Volwassenen 22+ jaar
• Kinderen van 4 t/m 7 jaar

Actief in de volgende gemeenten

• Cuijk
• Grave
• Landerd
• Mill en Sint Hubert
• Uden

Yoga 4 Everybody verzorgt yogalessen op maat en op locatie. Dat betekent dat de lessen plaats vinden op de tijd en plek die jou het beste uitkomt. Het enige dat je nodig hebt is een rustige ruimte, want Yoga 4 Everybody brengt de yogamatten mee.
Yoga helpt je om beter om te gaan met stress en leert je makkelijker te ontspannen. Door regelmatig yoga te beoefenen verbeter je het concentratievermogen, wat gunstig is voor de productiviteit of de schoolprestaties.
Tegenwoordig zitten we te veel en bewegen we te weinig. Dat leidt tot gezondheidsproblemen. Als je de dagelijkse routine onderbreekt met yoga kun je een hoop gezondheidsklachten voorkomen. Yoga houdt ons lichamelijk en geestelijk gezond, maar is vooral leuk om te doen. Kom tot rust met yoga of laad jezelf er weer me op om de dag prettig voort te zetten of af te sluiten.

De lessen worden gegeven door Renske Croezen-Mitrou. Zij is een ervaren docent met een achtergrond als dansdocent (ballet, modern, jazz) die zich nu op hatha-yoga richt.

Kijk op de website voor meer informatie of neem contact op.

Disciplines

• Kinderyoga
• Yoga

Doelgroepen

• Volwassenen 22+ jaar
• Bedrijfsleven
• Kinderen van 8 t/m 12 jaar
• Voor/Na/Buiten schoolse opvang
• Kinderen van 4 t/m 7 jaar
• Primair onderwijs

Actief in de volgende gemeenten

• Arnhem

Mijn naam is Liz Metselaar, ik ben docente kinderyoga & tieneryoga in regio Heerenveen, De Friese Meren en Opsterland. Ik geef cursussen in Heerenveen en lessen / workshops in het basis en voortgezet onderwijs. Neem contact met me op voor aanvragen! info@jufliz.nl
Bellen mag ook, mijn telefoonnummer is 0622266646
Vriendelijke groetjes!

Disciplines

• Kinderyoga

Doelgroepen

• Kinderen van 4 t/m 7 jaar
• Primair onderwijs
• Bedrijfsleven
• Volwassenen 22+ jaar
• Jong volwassenen van 13 t/m 21 jaar
• Voor/Na/Buiten schoolse opvang
• Kinderen van 8 t/m 12 jaar
• Voortgezet onderwijs
• Kinderen van 0 t/m 3 jaar

Actief in de volgende gemeenten

• De Friese Meren
• Heerenveen
• Opsterland

Ik ben Julia van Damme en geef yogalessen aan kinderen en volwassenen.
Daarnaast ben ik klinisch psychologe en verzorg ik coaching/begeleiding op maat waarbij ik gebruik van yoga als kennis vanuit de psychologie.

Disciplines

• Kinderyoga
• Yoga

Doelgroepen

• Kinderen van 4 t/m 7 jaar
• Amateurverenigingen/Koren
• Senioren 68+ jaar
• Voor/Na/Buiten schoolse opvang
• Volwassenen 22+ jaar
• Jong volwassenen van 13 t/m 21 jaar
• Voortgezet onderwijs
• Kinderen van 8 t/m 12 jaar
• Zorginstellingen
• Primair onderwijs
• Kinderen van 0 t/m 3 jaar
• Mensen met een lichamelijke/geestelijke beperking

Actief in de volgende gemeenten

• Barendrecht
• Goeree-Overflakkee
• Rotterdam
• Schouwen-Duiveland
• Westvoorne

Professionele docenten in verschillende disciplines!

Disciplines

• Academische dans
• Afrikaanse dans
• Algemene dansvorming
• Bodypercussie
• Breakdance
• Dans (Algemeen)
• Dans orientatie
• Dansworkouts
• Drums / Percussie
• Hiphop
• Housedance
• Jazz dans
• Kinderballet
• Kinderdans
• Kinderyoga
• Klassiek ballet
• Klassieke dans
• Kleuterdans
• Moderne dans
• Musical
• Peuterdans
• Presentatietechniek
• Repetitor
• Showdance
• Streetdance
• Theaterdans
• Werelddans

Doelgroepen

• Kinderen van 4 t/m 7 jaar
• Amateurverenigingen/Koren
• Senioren 68+ jaar
• Voor/Na/Buiten schoolse opvang
• Volwassenen 22+ jaar
• Bedrijfsleven
• Jong volwassenen van 13 t/m 21 jaar
• Voortgezet onderwijs
• Kinderen van 8 t/m 12 jaar
• Zorginstellingen
• Primair onderwijs
• Kinderen van 0 t/m 3 jaar
• Mensen met een lichamelijke/geestelijke beperking

Actief in de volgende gemeenten

• Aa en Hunze
• Aalsmeer
• Capelle aan den IJssel
• Gouda
• Rotterdam
• Zuidplas

Scattando Kunstencentrum is een onafhankelijke muziekschool en centrum voor de kunsten en zet zich vooral in om iedereen de passie van muziek en cultuur bij te brengen, in de breedste zin van het woord, voor jong en oud!

Het Kunstencentrum werkt vanuit de gemeente Geertruidenberg, maar heeft inmiddels ook dependances in Engelen, gemeente Den Bosch, en Sleeuwijk, gemeente Werkendam. Er wordt in de meeste plaatsen nauw samengewerkt met diverse verenigingen en andere cultuuraanbidders.

Daarnaast zijn we constant op zoek naar nieuwe samenwerkingen met muziekverenigingen en andere aanbieders van kunst en cultuur. Samen met Scattando Events zijn er diverse mogelijkheden voor leerlingen ontwikkeld zoals diverse musicalgroepen en een eigen poppodium om op te kunnen treden.

Kijk vrijblijvend eens rond op onze pagina’s en neem vooral contact met ons op als je vragen hebt via school@scattando.nl

Disciplines

• Academische dans
• Accordeon
• Acrobatiek
• Acteren
• Afrikaanse dans
• Algemene dansvorming
• Algemene Muzikale Vorming (AMV)
• Altblokfluit
• Althobo
• Althoorn
• Altklarinet
• Altsaxofoon
• Altviool
• Aquarelleren
• Argentijnse Tango
• Arrangeren
• Bandcoaching
• Bandoneon
• Banjo
• Bariton / Tenorsaxhoorn
• Baritonsaxofoon
• Barokcello
• Basblokfluit
• Basfluit
• Basgitaar
• Basklarinet
• Bassaxofoon
• Bastrompet
• Bastuba
• Bazuin
• Beeldend orientatie
• Beeldhouwen (steen)
• Beiaard / Klokkenspel
• Blokfluit
• Bodypercussie
• Boetseren (Algemeen)
• Boetseren (Portret- en model)
• Breakdance
• Bronsgieten
• Bugel
• Buikdans
• Capoeira
• Cello / Violoncello
• Circustheater
• Compositie
• Contrabas
• Contrafagot
• Cornet
• Creativiteit
• Dans (Algemeen)
• Dans orientatie
• Dansexpressie
• Dansworkouts
• Didgeridoo
• Digitale beeldbewerking
• DJ
• Drama
• Drums / Percussie
• Dwarsfluit
• Elektronisch orgel
• Engelse hoorn
• Ensemblecoaching
• Euphonium
• Fagot
• Flamenco
• Foto & Film
• Fotografie
• Gamedesign
• Gitaar (Akoestisch)
• Gitaar (Elektrisch)
• Gitaar (Jazz)
• Glasbewerken
• Grafisch vormgeven
• HaFaBra Dirigent
• Harmonika
• Harmonium
• Harp
• Hiphop
• Hobo
• Hoorn
• Housedance
• Houtsnijden
• Improvisatie
• Instrumentale Oriëntatie
• Jazz dans
• Jazzworkshops
• Jeugdorkest
• Keramiek
• Keyboard
• Kinderballet
• Kinderdans
• Kinderkoordirigent
• Kinderyoga
• Klarinet
• Klassiek ballet
• Klassieke dans
• Klavecimbel
• Kleinkunst / Cabaret
• Kleuterdans
• Koor / Koren
• Koordirigent
• Kunstgeschiedenis
• Luisteren
• Luit
• Mandobas
• Mandola
• Mandoline
• Mandoloncello
• Media
• Merengue
• Midwinterhoorn / Alpenhoorn
• Model & Portret Fotografie
• Moderne dans
• Mondharmonica / Bluesharp
• Musical
• Muziek op Schoot
• Muziekconsulent
• Muziektheorie
• Muziektherapie
• oboe d'amore / liefdeshobo
• Orgel (Jazz- / Hammondorgel)
• Orgel (Kerkorgel)
• Orkest
• Panfluit
• Piano (Algemeen)
• Piano (Klassiek)
• Piano (Modern)
• Poëzie
• Popworkshops
• Presentatietechniek
• Producties
• Regisseren
• Repetitor
• Ritme
• Salsa
• Saxofoon
• Schilderen
• Schrijven
• Schuiftrompet
• Sieraden & emaillekunst
• Slagwerk
• Slagwerkensemble Dirigent
• Social Media
• Solfège
• Songwriting
• Sopraanblokfluit
• Sopraansaxofoon
• Sopraninoblokfluit
• Sopraninosaxofoon
• Streetdance
• Studiotechniek
• Symfonische orkesten dirigent
• Synthesizer
• Tapdans
• Tekenen (Algemeen)
• Tekenen (met de rechterhersenhelft)
• Tekenen (model en portret)
• Tenorblokfluit
• Tenorhoorn
• Tenorsaxofoon
• Theater
• Theaterdans
• Toneel
• Trekharmonica
• Trombone
• Trompet (Algemeen)
• Tuba
• Ukelele
• Vakleerkracht Muziek PO/VO
• Vibrafoon
• Video & Animatie
• Viool
• Vormgeving & Design
• Webdesign
• Werelddans
• Xylofoon
• Zang / Zangcoaching
• Zangyoga

Doelgroepen

• Kinderen van 8 t/m 12 jaar
• Bedrijfsleven
• Primair onderwijs
• Kinderen van 4 t/m 7 jaar
• Amateurverenigingen/Koren
• Senioren 68+ jaar
• Jong volwassenen van 13 t/m 21 jaar
• Voor/Na/Buiten schoolse opvang
• Volwassenen 22+ jaar
• Voortgezet onderwijs
• Mensen met een lichamelijke/geestelijke beperking

Actief in de volgende gemeenten

• Breda
• Drimmelen
• Geertruidenberg
• Gorinchem
• Heusden
• Oosterhout
• s-Hertogenbosch
• Waalwijk
• Werkendam
• Woudrichem

Véronique Lamers:
muziekleerkracht in het (speciaal) basisonderwijs (zang, dans, musical) -
kinderyogadocent -
zangcoach -
docent stemvorming en koorvorming -
mezzosopraan opera, operette, musical, oratorium, lied -
www.lamusique.nl

Disciplines

• Kinderyoga
• Koor / Koren
• Koordirigent
• Musical
• Vakleerkracht Muziek PO/VO
• Zang / Zangcoaching

Doelgroepen

• Volwassenen 22+ jaar
• Voor/Na/Buiten schoolse opvang
• Kinderen van 4 t/m 7 jaar
• Primair onderwijs
• Jong volwassenen van 13 t/m 21 jaar
• Bedrijfsleven
• Senioren 68+ jaar
• Amateurverenigingen/Koren
• Mensen met een lichamelijke/geestelijke beperking

Actief in de volgende gemeenten

• Arnhem
• Bronckhorst
• Doesburg
• Doetinchem
• Duiven
• Montferland
• Oude IJsselstreek
• Rijnwaarden
• Westervoort
• Zevenaar

Houd je van zingen, dansen en/of acteren? Meld je dan aan voor een GRATIS PROEFLES bij de leukste musicalschool van Gelderland! Kijk voor meer informatie op onze website: www.vayemusicaltheater.nl
Wie zijn wij?
Vaye Musicaltheater is specialist op het gebied van musicalonderwijs voor kinderen en jongeren van 3-18 jaar en volwassenen. Van hobby tot (semi-) professioneel: bij Vaye musicaltheater kan iedereen van elk niveau terecht. Naast de lessen werken we elk seizoen toe naar spectaculaire musicalproducties in he theater!

Disciplines

• Academische dans
• Accordeon
• Acteren
• Algemene dansvorming
• Dans (Algemeen)
• Drama
• Ensemblecoaching
• Improvisatie
• Jazz dans
• Kinderdans
• Kinderkoordirigent
• Kinderyoga
• Klassiek ballet
• Kleinkunst / Cabaret
• Kleuterdans
• Koor / Koren
• Luisteren
• Moderne dans
• Musical
• Piano (Modern)
• Presentatietechniek
• Producties
• Songwriting
• Tapdans
• Theater
• Theaterdans
• Toneel
• Yoga
• Zang / Zangcoaching

Doelgroepen

• Kinderen van 4 t/m 7 jaar
• Amateurverenigingen/Koren
• Senioren 68+ jaar
• Voor/Na/Buiten schoolse opvang
• Volwassenen 22+ jaar
• Jong volwassenen van 13 t/m 21 jaar
• Voortgezet onderwijs
• Kinderen van 8 t/m 12 jaar
• Primair onderwijs
• Kinderen van 0 t/m 3 jaar

Actief in de volgende gemeenten

• Aalten
• Arnhem
• Doetinchem
• Duiven
• Montferland
• Oude IJsselstreek
• Zevenaar
• Zutphen

Mirjam van der Beek-van Gelderen biedt onder andere zang-, muziek, piano (voor beginners)- en yogalessen voor zowel kinderen als volwassenen. Meer informatie kunt u vinden op http://mirjamvanderbeek.bekijknu.nl

Disciplines

• Kinderyoga
• Piano (Algemeen)
• Yoga
• Zang / Zangcoaching

Doelgroepen

• Kinderen van 4 t/m 7 jaar
• Amateurverenigingen/Koren
• Senioren 68+ jaar
• Voor/Na/Buiten schoolse opvang
• Volwassenen 22+ jaar
• Jong volwassenen van 13 t/m 21 jaar
• Voortgezet onderwijs
• Kinderen van 8 t/m 12 jaar
• Bedrijfsleven
• Primair onderwijs
• Kinderen van 0 t/m 3 jaar
• Mensen met een lichamelijke/geestelijke beperking

Actief in de volgende gemeenten

• Den Haag
• Rotterdam
• Zoetermeer

Sonja Bleijerveld is een breedgeschoolde dansdocente voor alle leeftijden. In haar lessen staat dansplezier voorop gevolgd door lichamelijke ontwikkeling en creativiteit. Naast vele dansvormen geeft Sonja ook kinderyoga en babymassage.

Disciplines

• Jazz dans
• Kinderyoga
• Klassiek ballet
• Kleuterdans
• Moderne dans
• Musical
• Theaterdans

Doelgroepen

• Kinderen van 4 t/m 7 jaar
• Primair onderwijs
• Volwassenen 22+ jaar
• Jong volwassenen van 13 t/m 21 jaar
• Voor/Na/Buiten schoolse opvang
• Kinderen van 8 t/m 12 jaar
• Voortgezet onderwijs
• Kinderen van 0 t/m 3 jaar
• Mensen met een lichamelijke/geestelijke beperking

Actief in de volgende gemeenten

• Almelo
• Enschede
• Hellendoorn
• Hengelo

Touché Sara is een school voor Dans en Ontwikkeling. Er zijn recreatieve dansgroepen voor kinderen vanaf 3 tot en met 19 jaar. De school telt zo’n 170 leerlingen en zij treden jaarlijks allemaal op in de grote zaal van de Goudse Schouwburg.

Ook zijn er selectiegroepen, die landelijk op een hoog niveau trainen en regelmatig prijzen winnen bij wedstrijden. Zij weten zelfs bekers te winnen op het NK jazzdans!

Voor verstandelijk beperkte kinderen is er een speciale dansgroep. Ook zij werken toe naar het eindoptreden in de Goudse Schouwburg.

Opgeven voor een (gratis) open les kan door een mailtje te sturen naar: contact@touchesara.nl. Op de website (www.touchesara.nl) vind je meer informatie over mijn visie op dansen, over het lesrooster en het lesgeld.

Tevens kun je bij Touché terecht voor individuele kindertherapie. Ik ben orthopedagoog en holistisch kindertherapeut. Voor meer informatie: www.touchesara.nl

Disciplines

• Algemene dansvorming
• Dans (Algemeen)
• Dans orientatie
• Dansexpressie
• Jazz dans
• Kinderdans
• Kinderyoga
• Klassiek ballet
• Klassieke dans
• Kleuterdans
• Peuterdans

Doelgroepen

• Kinderen van 4 t/m 7 jaar
• Voortgezet onderwijs
• Primair onderwijs
• Jong volwassenen van 13 t/m 21 jaar
• Kinderen van 8 t/m 12 jaar
• Voor/Na/Buiten schoolse opvang
• Kinderen van 0 t/m 3 jaar
• Mensen met een lichamelijke/geestelijke beperking

Actief in de volgende gemeenten

• Gouda

Ik ben van huis uit klassiek zangeres, zangpedagoog en adem-therapeutisch coach, en heb gedurende de afgelopen 30 jaar, via studie, onderzoek en het direct toepassen in mijn praktijk, Ademconsonantie Therapie ontwikkeld.
Dit is een geheel nieuwe methode in de wereld van ademtherapieën. Ik werk n.l. op basis van een ademgeluidstechniek.
Hierbij wordt behandeld vanuit de combinatie ademgeluiden (zoals zucht-puf-keelruis- en het S-geluid), specifieke lichaamsbewegingen en hand- en vingerknijp techniek (vuisten etc.) waarmee de natuurlijke werking van het gehele middenrif wordt geactiveerd, en zodat het weer als gezonde sterke ademspier kan gaan werken.
Deze ademgeluidstechniek vormt tevens de basis voor het laten ontstaan van natuurlijke en vrije geluiden van de stem, en welke zich spontaan ontwikkelen tot een zuivere toon waarvan de vibraties helend inwerken op het gehele lichaamssysteem. Hiermee zijn al zeer goede resultaten behaald wat betreft o.a. psychische-emotionele problematiek (traumaverwerking), burn-out herstel, hyperventilatie/ademstoornis, angstreductie, en zelfs klachten op fysiek gebied (rug- en nekklachten).
Op dit moment heeft de therapie ook positief effect binnen de nazorg van COVID-19 (Corona) patiënten.

Hieronder een korte uitleg van wat de therapie inhoudt:
Er wordt behandeld en geoefend op basis van een ademformule met een vast principe.
- Allereerst wordt gewerkt aan het verlengen van de uitstroom van lucht op basis van ademgeluiden. Deze versterken de contractie van de ademspier, het middenrif, wat intern zeer bekrachtigend doorwerkt op het instellen van spieren en skelet en het heropenen van de originele lichaamsruimten.
- Tevens kan men hierdoor de instroom van lucht uiterst beheersen en doseren. Dit wordt versterkt door het na de uitstroom laten ontstaan van een ademstop, de ‘resetpauze’. Deze resetpauze zorgt voor verhoogd aanwezigheidsbewustzijn waarin mentale helderheid en emotionele resetting plaatsvindt.

Het gezonde effect:
- men gaat lichter ademen waardoor de balans ontstaat tussen de kooldioxide- en zuurstofverhouding. Dit blijft ook na beoefening doorwerken in het dagelijkse leven, zelfs onder benauwende en stresserende momenten.

- de zuurstofopname in het lichaam verbetert (tot op diep celniveau)

- door de extra opwaartse middenrifwelving, in combinatie met handknijptechniek en lichaamsbeweging, verbetert de bloedcirculatie. Het stofje Nitric Oxide wordt extra aangemaakt met als gevolg het verwijden van de bloedvaten in hart en hersenen en een betere zuurstofuitwisseling/ondersteuning van het immuun- en afweersysteem/verhoging van kracht en uithoudingsvermogen.

- het middenrif wordt als geheel getraind, d.w.z. ook aan de rugzijde. Omdat alle behandeloefeningen voor flexibilisering van de achterzijde van het lichaam zorgen (heiligbeen/rug/nek/schouders/strottenhoofd en kruin/sinus frontalis) ontstaat er vooral ademruimte aan de achterkant van de romp en in het bekken.
Hierdoor vergroot de longcapaciteit. Het lichaam laat onnodige spanningen los en gaat als vanzelf beter en natuurlijker ademen.

- de interne verlevendigende bewegingstechniek stimuleert het weer oorspronkelijk flexibel maken van het borstbeen en de ruimte tussen de schouderbladen. Mensen met angstige spanningen, benauwdheid, trauma, persoonlijkheidsproblematiek etc. zetten daar juist vast. Door het borstbeen vanuit de rug-adem-verwijding weer beweeglijk te maken her-creëert men de originele ruimte in de borstkast, laat de tongrug- en tongwortelspanning los, opent zich het strottenhoofd en de keelruimte, en valt de ‘last’ je letterlijk en figuurlijk van de schouders.

- de interne verruiming, spier-stretching en herstel van de originele houding leveren de volgende unieke effecten:
- de adem kan vrij stromen en de meest spontane stem wordt daarin geopenbaard. Dit heeft als gevolg dat de stem de lagere /laagste lichaamsfrequenties bezit.
- stretching van nekspieren en zachte velum, evenals atlascorrectie, verruimen (bijv. door de keelruistechniek) vastgezette schedeldelen (losmaken schedelnaden). Dit geeft ruimte aan de hersenen en zorgt bij stemgeving voor het verhogen van de frequenties, dus voor een zuivere toon.

De behandelingen zijn er op gericht een versmelting van lage en hoge stemfrequenties te verkrijgen waardoor een stem ontstaat die helende kwaliteiten bezit.
De stemvibraties zijn dan zonder fysieke, emotionele en mentale weerstand, dus volkomen vrij, en kunnen door de interne lichaamsbewegingen via het bindweefsel naar het gehele lichaam uitstralen. Dit heeft directe harmoniserende invloed op zenuwstelsel en brein (met name emotie gerelateerde delen zoals amygdala, hippocampus en hypothalamus.
Helend effect o.a.:
- boosten van endorfine (gelukshormoon) door extra activering van de natuurlijke werking van de hypofyse en epifyse.
- prikkelen van de zenuwuiteinden voor meer energieopname in het lichaam,
- herstellen van de originele verbinding tussen de kringspieren onderling tot een samenhangend geheel
- verhogen van de zintuiglijke waarneming i.v.m. vergroten van innerlijk zelfbewustzijn en universeel bewustzijn. Etc.
Ben je geïnteresseerd in deze therapie en heb je vragen over bijv. de behandelwijze en het behandeltraject? Dan kan je me bereiken op onderstaand contactinformatie:
Praktijk ALTONIE
Anke den Biesen
Lankforst 30-02
6538 JG Nijmegen
0640598951
Ankedenbiesen@hotmail.nl

Disciplines

• Acteren
• Alexander techniek
• Feldenkrais
• Kinderyoga
• Mantra
• Mindfulness
• Muziektherapie
• Presentatietechniek
• Theater
• Toneel
• Yoga
• Zang / Zangcoaching
• Zangyoga

Doelgroepen

• Senioren 68+ jaar
• Zorginstellingen
• Kinderen van 8 t/m 12 jaar
• Amateurverenigingen/Koren
• Jong volwassenen van 13 t/m 21 jaar
• Voor/Na/Buiten schoolse opvang
• Bedrijfsleven
• Mensen met een lichamelijke/geestelijke beperking

Actief in de volgende gemeenten

• Arnhem
• Nijmegen
• Uden
• Venray
• Wijchen
• Zeist

Ik ben Anna Stam, geboren in Zeist (1988), voornamelijk getogen in Leusden en momenteel met mijn vriend en poes wonende in Culemborg.

Mijn liefde voor theater is ontstaan in groep 7 van de basisschool waar ik mijn eerste toneelervaring opdeed als Scrooge tijdens het kerstschimmenspel. Tijdens de middelbare school was ik steevast elke vrijdagmiddag te vinden bij de toneelclub terwijl vriendinnen al aan het weekend begonnen. In deze periode heb ik ook buiten schooltijd veel musical- en dramalessen gevolgd. Na de middelbare school ben ik Theater-, Film- en Televisiewetenschappen gaan studeren en heb ik deze studie in de richting van Theater afgerond.

Ik miste het praktische werken met kinderen. Na een aanvullende pedagogische opleiding belandde ik daarom in de kinderopvang in Maarssen waar ik als locatiecoördinator van een Cultuur BSO 6,5 jaar werkzaam ben geweest. Ik heb in deze periode onder andere heel wat musicals geregisseerd, een hoop dramalessen gegeven tijdens, tussen en na schooltijd en succesvolle naschoolse musicalworkshops.

Als kind maakte ik voor het eerst kennis met yoga. Niet door het zelf te doen, maar door op te groeien in een gezin waarin beide ouders naar yogales gingen en regelmatig hun matje in de woonkamer uitspreidden. Inmiddels ervaar ik ook zelf wat de effecten van yoga zijn en hoe fijn het is door yoga en mindfulness rust en kracht te vinden. Deze ervaringen wil ik ook graag meegeven aan kinderen. In januari 2017 heb ik daarom mijn diploma voor docent Kinderyoga behaald aan de Jip & Jan Academie van Helen Purperhart.

Waar een theaterles naar buiten is gericht, is een yogales meer naar binnen gericht; een mooie aanvulling op elkaar.

Ik vind het belangrijk dat kinderen naast de verplichte schoolvakken tijd besteden aan het ontdekken van de eigen ‘ik’: hun krachten, grenzen en behoeftes. Ik vind het mooi om kinderen in hun eigen tempo en op hun eigen manier te zien groeien. Graag help ik hen bij dit proces van ontdekken. Plezier, fantasie en respect voor elkaar staan centraal in mijn lessen.

"What we learn with pleasure we never forget" - Alfred Mercier

Disciplines

• Drama
• Kinderyoga
• Musical
• Theater
• Theaterdans

Doelgroepen

• Kinderen van 8 t/m 12 jaar
• Kinderen van 4 t/m 7 jaar
• Voor/Na/Buiten schoolse opvang
• Primair onderwijs
• Kinderen van 0 t/m 3 jaar

Actief in de volgende gemeenten

• Buren
• Culemborg
• De Bilt
• Geldermalsen
• Houten
• IJsselstein
• Nieuwegein
• Stichtse Vecht
• Tiel
• Utrecht
• Zeist

Buikdans (modern) en Egyptische Dans (traditioneel) zijn oosterse expressiedansen waarmee je uitdrukking kan geven aan subtiele muzikale en gevoelsnuances. Schoonheid en gratie komen voort uit loslaten en één worden met de muziek.Tegelijkertijd groeit je bewustzijn tot in je cellen. Opwarming met yoga, techniek, dans, cooling-down met yoga. Zeer ervaren docent. Opleidingsmogelijkheden tot op hoog niveau. Beginnerslessen t/m specialisatiecursussen voor professionals.

Egyptian Dance (traditional) and Bellydance (modern) are expressive dances from the East, which allow you to express unspoken subtle feelings and musical nuances While dancing you become a physical manifestation of music.For this reason it is a spiritual art: beauty and elegance come from the art of "not-doing" and of surrender to music, while in the same time consciousness grows into the core of your cells. Highly experienced teacher. Classes for beginning, intermediate, advanced and professional levels.
.innes

Disciplines

• Buikdans
• Kinderyoga
• Yoga

Doelgroepen

• Volwassenen 22+ jaar
• Voor/Na/Buiten schoolse opvang
• Kinderen van 8 t/m 12 jaar
• Voortgezet onderwijs
• Jong volwassenen van 13 t/m 21 jaar
• Bedrijfsleven
• Senioren 68+ jaar
• Zorginstellingen

Actief in de volgende gemeenten

• Den Haag
• Rijswijk