Zoek resultaat

Anke den Biesen, van huis uit adem- en zangcoach, heeft na jaren lange studie en onderzoek naar de effecten van zuivere stemtrillingsfrequenties wat betreft transformatie, heling, energie en gezondheid, de methode ALTONIE ontwikkeld.
Uit positieve praktijkresultaten bij o.a. diverse kunstencentra en het, door haar zelf in het leven geroepen, Gezondheidscentrum voor helende Geluidsenergie van de Stem, ontstond geleidelijk aan deze nieuwe vorm.
Altonie Ademklank Geluidstherapie, waarbij, door zuivere afstemming en meditatief aanwezigheidsbewustzijn, adem, stem en lichaam als organische eenheid worden beheerst. Dit laat je je adem en stem op fundamenteel andere wijze benaderen. Hierdoor ontstaan unieke energetische vibraties die als zelfhelend en transformerend middel inwerken op het brein, bewustzijn en geheel lichaamssysteem.

M.b.v. specifieke Lichaamsgerichte Behandelingen, Energetisch Toon Massage en Therapeutisch Yoga ga je het authentieke geluid van ademklankintenties, letterlijk een stem geven. Je lichaam wordt hiermee aan alle kanten van binnenuit uitgedaagd zich te bevrijden van weerstand en ballast. De masserende trillingen worden door de bewegingsprotocollen geabsorbeerd en werken door tot op diep celniveau waarbij o.a. het endorfinegehalte (gelukshormoon) sterk wordt verhoogd en je een zeer aangenaam gevoelsenergie waarneemt.

Je kunt kracht en energie in jezelf oproepen door een andere en betere leiding vanuit je adem en door met zuivere stemtrillingen je onbewuste aan het woord te laten.
Met een kernkrachtige adembesturing daag je je lichaam aan alle kanten uit zich over te geven en bevrijd en verlicht je jezelf zodanig van binnenuit dat weerstanden en blokkades spontaan loslaten.

In een individuele behandelingssessie word je door de begeleider d.m.v. Toon Energie Massages ondersteund in de bewegingen en wordt op zeer precieze wijze de energetische oplading in het systeem gebracht. Je voelt vanuit een diepe innerlijke rust je authentieke JIJ ontwaken en neemt hiermee je omgeving meer helder en alerter waar.
In een groepssessie zorgt de gezamenlijk consonantie ( samenklank) ervoor dat je nog bewuster de klanksensatie ondergaat voor rust en ontspanning, mindful aanwezigheid en vrede-gevoel, maar tevens is de implementering op de bepaalde lichaams- en hersendelen helend en transformerend effectief.


Beweegredenen om Altonie te ondergaan:
- een heerlijk moment voor jezelf: pure fysieke en mentale ontspanning. Je gaat je meer bewust in je lichaam aanwezig voelen en zult verrast zijn over de steeds meer ontwikkelende harmonische gevoelswaarden.
- een gezonde en nieuwe spierspanning, een verbeterde bloedcirculatie en goede energiedoorstroming.
- emotioneel, fysiek en mentaal in een betere balans, meer energiek, en minder last van verstorende invloeden van buitenaf.
- bevrijding van (onbewuste) vastzittende weerstand en oude gewoontes (o.a. klein voelen, niet gezien worden, te veel moeten presteren, willoosheid, lusteloosheid en energietekort etc.)
- ont-angsten en bevrijden van stress uit het systeem door het onderkennen van oude traumatische angstconflict- gegevens en belastende overlevingsstrategie.
- het opbouwen van geloof in de eigen capaciteit en het authentieke talent i.v.m. burnout/depressiviteit/verbindingsangst/ gedragstoornis zoals o.a. ADHD/ Hoog- of laaggevoeligheid.
- meer focus en concentratie in het dagelijkse leven.
- voor keuzes maken vanuit een nieuw zelfbewustzijn en ontwikkelen van een harmonisch zelfperspectief voor leefwijzenverandering: je gaat gegarandeerd jezelf en je leven realiseren zoals dat voor jou bedoeld is.
- ademproblematiek: zoals hyperventilatie/ astma: ademregulatie door de juiste zuurstof- en koolzuurverhouding en het versterken van de longcapaciteit.
- stemproblematiek
- voor stembevrijding en het zingen laten ontstaan vanuit harmonisch klankbewustzijn.
- het ervaren van positieve waarden uit harmonische congruentie door de eenheid adem, stem en lichaam in te zetten bij lezingen, zangpresentaties, acteren en spreken in het openbaar of lesgeven.


Voor meer informatie : www.altonie.nl

Disciplines

• Acteren
• Alexander techniek
• Feldenkrais
• Kinderyoga
• Mantra
• Mindfulness
• Muziektherapie
• Presentatietechniek
• Theater
• Toneel
• Yoga
• Zang / Zangcoaching
• Zangyoga

Doelgroepen

• Kinderen van 8 t/m 12 jaar
• Jong volwassenen van 13 t/m 21 jaar
• Volwassenen 22+ jaar
• Senioren 68+ jaar
• Mensen met een lichamelijke/geestelijke beperking
• Voor/Na/Buiten schoolse opvang
• Amateurverenigingen/Koren
• Bedrijfsleven
• Zorginstellingen

Actief in de volgende gemeenten

• Arnhem
• Nijmegen
• Uden
• Venray
• Wijchen
• Zeist

Gespecialiseerde oefentherapie voor musici richt zich op houdingscorrectie tijdens het bespelen van het instrument, motoriek en gedrag rondom het musiceren. Het is zowel lichamelijke als psychische begeleiding die er uiteindelijk voor zorgt dat je zelf weer goed in je lijf zit en kunt functioneren als muzikant. Ruime ervaring in het oplossen van (complexe) lichamelijke klachten bij professionals, amateurs en studenten. Naast individuele behandelingen, ook workshops gezond musiceren kan je leren, ademsteun voor blazers, motoriek en muziek en muziek en gedrag.
Als psychomotorische kindertherapeute gebruik ik muziek als middel om kinderen positieve ervaringen op te laten doen, zodat ze zich weer verder kunnen ontwikkelen zowel emotioneel, sociaal, motorisch als cognitief.

Disciplines

• Alexander techniek
• Bodypercussie
• Creativiteit
• Feldenkrais
• Instrumentale Oriëntatie
• Luisteren
• Muziekconsulent
• Muziektherapie
• Presentatietechniek
• Yoga
• Zang / Zangcoaching

Doelgroepen

• Kinderen van 4 t/m 7 jaar
• Kinderen van 8 t/m 12 jaar
• Jong volwassenen van 13 t/m 21 jaar
• Volwassenen 22+ jaar
• Senioren 68+ jaar
• Mensen met een lichamelijke/geestelijke beperking
• Primair onderwijs
• Voor/Na/Buiten schoolse opvang
• Amateurverenigingen/Koren
• Bedrijfsleven
• Zorginstellingen

Actief in de volgende gemeenten

• Baarle-Nassau
• Bergen op Zoom
• Bladel
• Breda
• Dordrecht
• Eindhoven
• Goes
• Goirle
• Hulst
• Middelburg
• Oosterhout
• Oss
• Roosendaal
• Rotterdam
• s-Hertogenbosch
• Tiel
• Tilburg
• Veldhoven
• Venlo
• Venray
• Waalwijk

Prive-les Zang vanaf 13 jaar .
Dit zijn lessen voor zangers of beroepssprekers die opgeleid willen worden tot koorzanger of solist in het klassieke-,jazz-,pop- of musicalrepertoire of b.v. stemproblemen hebben en deze willen oplossen.

Zang/piano/muziek voor kinderen onder de 13 jaar.
In deze lessen word er afwisselend gezongen ,het leren van nieuwe liedjes,ademhalings-en ontspanningsoefeningen,pianospelen,wat basis-theorie ...maar vooral lekker muziek maken!

In mijn lespraktijk verbind ik de Feldenkrais Methode met het musiceren,zowel met zangers als met instrumentalisten.De Feldenkrais Methode is een praktische en efficiënte methode om te leren hoe je over meer van je eigen bewegingsmogelijkheden kunt beschikken.Aandacht is een belangrijk aspect in de lessen .Je zou het daarmee Mindfulness in beweging kunnen noemen.

Daarnaast geef ik auditie en presentatie trainingen en coaching bij het opnemen van een Demo of CD .

Disciplines

• Algemene Muzikale Vorming (AMV)
• Ensemblecoaching
• Feldenkrais
• Koor / Koren
• Musical
• Piano (Algemeen)
• Popworkshops
• Producties
• Theater
• Zang / Zangcoaching

Doelgroepen

• Kinderen van 8 t/m 12 jaar
• Jong volwassenen van 13 t/m 21 jaar
• Volwassenen 22+ jaar
• Senioren 68+ jaar
• Primair onderwijs
• Voortgezet onderwijs
• Amateurverenigingen/Koren
• Bedrijfsleven

Actief in de volgende gemeenten

• Tilburg