Zoek resultaat

Yoga Studio Yvonne Brand biedt een ruime keus aan yogalessen. O.a. hathayoga, zwangerschapsyoga, poweryoga, easyflowyoga, yinyoga en 60+ yoga. In de studio werken gecertificeerde yogadocentes met een ruime ervaring. Men kan een gratis proefles volgen.

Disciplines

• Yoga

Doelgroepen

• Kinderen van 0 t/m 3 jaar
• Kinderen van 4 t/m 7 jaar
• Kinderen van 8 t/m 12 jaar
• Jong volwassenen van 13 t/m 21 jaar
• Volwassenen 22+ jaar
• Senioren 68+ jaar
• Mensen met een lichamelijke/geestelijke beperking
• Primair onderwijs
• Voortgezet onderwijs
• Voor/Na/Buiten schoolse opvang
• Bedrijfsleven
• Zorginstellingen

Actief in de volgende gemeenten

• Gouda

Welkom bij Sadana, "de plek om thuis te komen bij jezelf".

Om in de drukte van je leven een moment van verstilling te ervaren draagt Sadana een yoga- en tantra vorm uit die je weer thuis brengt bij jezelf.
Op een zachte manier ontstaat er ruimte in jezelf waardoor je levensenergie weer vrij kan stromen. Het bewust worden van jezelf is het belangrijkste uitgangspunt. Door in volledige aandacht te "zijn" leer je om weer in verbinding te leven met jezelf en van daaruit met je omgeving.

Wil jij je weer thuis voelen bij jezelf, en vrijheid ervaren in jezelf? Neem dan vrijblijvend contact op voor informatie of het maken van een afspraak.

Namasté

Janneke

Disciplines

• Yoga

Doelgroepen

• Volwassenen 22+ jaar

Actief in de volgende gemeenten

• s-Hertogenbosch

Dansen met Annie verzorgt danslessen voor jong en oud! Voor ieder wat wils. Van Street Dance tot Pilates en van Klassiek Ballet tot Femininity! De lessen van Dansen met Annie worden gegeven door Annette Mandos, afgestudeerd dansdocent aan Fontys Hogeschool voor de Kunsten te Tilburg en levenslang danservaring. Vanaf 7 maart 2016 deelt Annette haar passie voor het dansen in Cultureel Centrum Het Fijnhout aan de Jacob van Lennepkade in Amsterdam Oud-West. Annette ontvangt graag iedereen die graag een momentje voor zichzelf wilt. Om lekker tot rust te komen tijdens een Pilates/Yoga-les of lekker te zweten tijdens één van de danslessen die "Dansen met Annie" aanbiedt!

Tevens is Annette Mandos ook gespecialiseerd in het maken van openingsdansen en flashmobs voor huwelijken en partijen. Zij houdt zelf van een feestje en weet dan ook als geen ander om er voor te zorgen dat een feest alleen kan knallen met een goede openingsdans! Of dit moment nu romantisch, grappig, sensueel of emotioneel moet worden. Het kan allemaal bij I Do I Dance!

Disciplines

• Algemene dansvorming
• Dansexpressie
• Jazz dans
• Klassieke dans
• Moderne dans
• Musical
• Streetdance
• Yoga

Doelgroepen

• Kinderen van 0 t/m 3 jaar
• Kinderen van 4 t/m 7 jaar
• Kinderen van 8 t/m 12 jaar
• Jong volwassenen van 13 t/m 21 jaar
• Volwassenen 22+ jaar
• Senioren 68+ jaar
• Primair onderwijs
• Voortgezet onderwijs
• Amateurverenigingen/Koren
• Zorginstellingen

Actief in de volgende gemeenten

• Amsterdam

Op dinsdagavond, woensdagochtend en donderdagavond geef ik les in Zuilen, in het Vorstelijk Complex. We maken gebruik van de danszaal, een prettige en ruime zaal met houten vloer op de begane grond. Ik geef les in vaste groepen van ongeveer 12 personen. Daardoor ontstaat een vertrouwde sfeer en is er persoonlijke aandacht. Een gemiste les inhalen op een ander tijdstip is bijna altijd mogelijk.
De lessen op vrijdagochtend zijn zeer geschikt voor ouderen, en voor iedereen die graag wat rustiger oefent. Deze lessen geef ik in de muziekruimte in groepen van maximaal 10 personen.

De eerste les die je bij mij volgt is een proefles, en die is gratis. Als je een proefles wilt volgen, neem dan contact met mij op voor het maken van een afspraak. Een 10 lessenkaart kost €90,00, voor de vrijdagochtend €65,00. Een lessenkaart wordt steeds binnen een blok gebruikt.

Disciplines

• Yoga

Doelgroepen

• Volwassenen 22+ jaar
• Senioren 68+ jaar

Actief in de volgende gemeenten

• Utrecht

Na vele jaren met veel plezier yoga beoefend te hebben, heb ik in juni 2014 de 4-jarige yogadocenten opleiding afgerond. Ik ben erkend yogadocent volgens de regels/eisen van de beroepsvereniging Yogadocenten Nederland. Ik geef Hatha yoga en is de meest oorspronkelijke yogavorm. Hatha yoga is een yogastijl die voor vrijwel iedereen toegankelijk is.

Hatha yoga is een bewegingstechniek die erg geschikt is voor verbetering van klachten en kwalen. Of je doet yoga preventief om gezond en fit te blijven en om lekker in je lijf te zitten. Naast de goede werking op spieren, pezen en gewrichten werkt yoga ook diep door op organen, het zenuwstelsel, de spijsvertering, de bloedsomloop en het hormoonstelsel. De yoga oefeningen zijn gericht om balans in het lichaam te krijgen, bewegen vanuit ontspanning binnen je eigen lichaamsgrenzen.

Het gaat bij Hatha yoga om de balans tussen alles wat je in het dagelijks leven tegenkomt, zoals tussen werk en rust, inspanning en ontspanning. Dit evenwicht zit in naam Hatha. Ha betekent in het Sanskriet zon, de actieve mannelijke energie en tha betekent maan, de vrouwelijke passieve energie.

Naast mijn opleiding heb ik vele bijscholingen gevolgd, deze kennis voeg ik toe aan mijn lessen.
Opleiding:
4-jarige Yoga docenten opleiding bij Samsara in Bilthoven afgerond in 2014
Bijscholing "Meridiaan Yoga" bij Marjo Vredenburg/Samsara, 2008
Bijscholing "Yoga voor Bekkenbodem, spierketens, diafragma‘s en kringspieren" bij Rita Beintema en Iekelien Buurman, 2012
Bijscholing handmudra's bij Louise Geenen-Schimmen/Samsara, 2014
Bijscholing mediteren bij Loes van der Mee/Samsara, 2014
Basismodule Aplomb bij Maartje van Hooft, 2014-2015
Module Aplomb Meridiaanyoga bij Maartje van Hooft, 2015
Module Aplomb en Interne Stabiliteit bij Maartje van Hooft, 2015-2016

Het beoefenen van yoga heeft al vele jaren een plekje in mijn leven, en het zorgt er voor dat ik me vitaal en gezond voel en dat gun ik iedereen.

Disciplines

• Yoga

Doelgroepen

• Jong volwassenen van 13 t/m 21 jaar
• Volwassenen 22+ jaar
• Senioren 68+ jaar

Actief in de volgende gemeenten

• Alphen aan den Rijn

HOLISTIC YOGA
based upon Satyananda Yoga

Satyananda Yoga uses different forms of yoga to address the different aspects of your personality. In this way the mental, physical, energetic, psychic and spiritual aspects are balanced, cleaned, stimulated or calmed and strength is developed in all these aspects.

None of this can happen without developing awareness, which in turn leads to increasingly deeper states of consciousness. We only use 10% of our brain at present. Yoga will allow you to expand and stimulate dormant parts of the brain leading to the discovery and development of your hidden talents, strengths and potential. This will influence in a positive the way how you feel and see both yourself as well as the world around you. It will enable you to live life to the full, with good health, happiness, peace of mind and optimism.

Regular yoga practice slows the process of aging and balances all the metabolic functions of the body. It develops concentration, memory, the patience to deal calmly with problems and the insight to make the correct decisions.

Introduction classes in Satyananda Yoga (open to all)

The introduction classes are intended to develop greater physical, mental and energy awareness by synchronising the focus between the breathing, awareness of thoughts and the experience of subtle reactions.

Beginning with postures and movements which prevent arthritis and rheumatism, going on to strengthening and balancing of the digestive system and the removal of blockages in the hips.

Vital life energy in the body will be increased using Pranayama techniques.

Simple preparations for meditation, along with yoga nidra, will be slowly introduced to balance and direct energy in the body and increase awareness and to develop one-pointed focus, therefore strengthening the mind and willpower.

The Introduction classes are also intended for new people and for those who cannot attend the Going Deeper classes regularly. After regular and consecutive attendance of 2 blocks of 12 Introduction classes, participants can ask to join the Going Deeper classes.

The Curriculum

Awareness of physical body including posture, mobility, strengths and weaknesses
Awareness of breathing
Awareness of thoughts and mental fluctuations
Gradual strengthening and correction of physical posture
Gradual strengthening, cleansing and increasing of lung capacity
Recognition and development of the existence of the neutral witness within
Gradual strengthening of the ability to focus on one thing
Gradual increase in willpower, self discipline and the integration of yoga in daily life
Gradual ability to sit comfortably and without moving
Gradual increase in awareness and sensitivity to feelings in the body
Building a solid physical, physiological and mental foundation as preparation for the Going Deeper classes
"Real life is beyond the limits of the mind" ≈ Swami Satyananda

Disciplines

• Yoga

Doelgroepen

• Volwassenen 22+ jaar
• Bedrijfsleven

Actief in de volgende gemeenten

• Amsterdam

Critical alignmentyoga en therapie

Disciplines

• Yoga

Doelgroepen

• Jong volwassenen van 13 t/m 21 jaar
• Volwassenen 22+ jaar
• Senioren 68+ jaar

Actief in de volgende gemeenten

• s-Hertogenbosch

Deze vorm van hatha yoga heeft als kern mindful bewegen. De yogales bestaat uit zachte oefeningen waardoor je diep ontspant. Door het rustige tempo ervaar je intens hoe je beweegt. Niets moet in de les, presteren al helemaal niet. Het gaat juist om verzachten en ontspannen. Hierdoor kom je werkelijk in contact met je lichaam, en dus met jezelf. Je bent altijd van harte welkom voor een proefles!

Yogadocent Simone van den Boogaart geeft yoga in haar eigen studio in de voormalige ENKA-fabriek in Ede (nabij station Ede-Wageningen). Simone is aangesloten bij de Europese Unie Yoga en Vereniging Yogadocenten Nederland.

Disciplines

• Yoga

Doelgroepen

• Jong volwassenen van 13 t/m 21 jaar
• Volwassenen 22+ jaar
• Senioren 68+ jaar

Actief in de volgende gemeenten

• Ede

Sinds augustus 2008 ben ik eigenaresse van Balletschool Dance Studio Fame te Spaubeek.

Disciplines

• Jazz dans
• Kinderballet
• Klassiek ballet
• Moderne dans
• Yoga

Doelgroepen

• Kinderen van 4 t/m 7 jaar
• Kinderen van 8 t/m 12 jaar
• Jong volwassenen van 13 t/m 21 jaar
• Volwassenen 22+ jaar
• Senioren 68+ jaar
• Primair onderwijs
• Voortgezet onderwijs
• Voor/Na/Buiten schoolse opvang
• Amateurverenigingen/Koren
• Bedrijfsleven

Actief in de volgende gemeenten

• Beek
• Schinnen
• Sittard-Geleen

Ik geef Aplomb-yoga in kleine groepen op de woensdagavond van 18.40 tot 19.45 uur in Deventer. De lessen zijn zacht en rustig en gericht op ontspanning, het vergroten van het lichaamsbewustzijn, mindful bewegen, en het versterken van de diepe spierkracht/stabiliteit. Je oefent met respect voor de eigen grenzen. Liefdevol en zonder oordeel.

De 4-jarige opleiding tot yogadocent heb ik gevolgd bij Maartje van Hooft, Amitabha te Deventer en ik ben in juni 2011 afgestudeerd. De basis van deze opleiding is Aplomb-yoga.

Aplomb is een Frans woord en betekent letterlijk in het lood, in lijn met de zwaartekracht. Anatomisch gezien gaat het over het bevorderen van een natuurlijke houdingsopbouw in zowel yoga-beoefening als in het dagelijkse bewegen. Aplomb betekent ook de ervaring van rust, stabiliteit, vertrouwen, in evenwicht en aanwezig zijn in alles wat je doet. Aplomb-yoga maakt met deze kwaliteiten de klassieke hatha-yoga toegankelijk en invoelbaar.

Tijdens mijn opleiding heb ik diverse workshops en trainingen gevolgd in verschillende yogastijlen die ik ook toepas in mijn lessen. Zoals yoga-nidra, okido-yoga, dru-yoga, kahsmir-yoga, yoga en klank en een scholing AOT Adem- en Ontspanningstherapie Van Dixhoorn.

Ik ben aangesloten bij de Vereniging van Yogadocenten Nederland (VYN)

Disciplines

• Yoga

Doelgroepen

• Volwassenen 22+ jaar

Actief in de volgende gemeenten

• Deventer

Buikdans (modern) en Egyptische Dans (traditioneel) zijn oosterse expressiedansen waarmee je uitdrukking kan geven aan subtiele muzikale en gevoelsnuances. Schoonheid en gratie komen voort uit loslaten en één worden met de muziek.Tegelijkertijd groeit je bewustzijn tot in je cellen. Opwarming met yoga, techniek, dans, cooling-down met yoga. Zeer ervaren docent. Opleidingsmogelijkheden tot op hoog niveau. Beginnerslessen t/m specialisatiecursussen voor professionals.

Egyptian Dance (traditional) and Bellydance (modern) are expressive dances from the East, which allow you to express unspoken subtle feelings and musical nuances While dancing you become a physical manifestation of music.For this reason it is a spiritual art: beauty and elegance come from the art of "not-doing" and of surrender to music, while in the same time consciousness grows into the core of your cells. Highly experienced teacher. Classes for beginning, intermediate, advanced and professional levels.
.innes

Disciplines

• Buikdans
• Kinderyoga
• Yoga

Doelgroepen

• Kinderen van 8 t/m 12 jaar
• Jong volwassenen van 13 t/m 21 jaar
• Volwassenen 22+ jaar
• Senioren 68+ jaar
• Voortgezet onderwijs
• Voor/Na/Buiten schoolse opvang
• Bedrijfsleven
• Zorginstellingen

Actief in de volgende gemeenten

• Den Haag
• Rijswijk

Houd je van zingen, dansen en/of acteren? Meld je dan aan voor een GRATIS PROEFLES bij de leukste musicalschool van Gelderland! Kijk voor meer informatie op onze website: www.vayemusicaltheater.nl
Wie zijn wij?
Vaye Musicaltheater is specialist op het gebied van musicalonderwijs voor kinderen en jongeren van 3-18 jaar en volwassenen. Van hobby tot (semi-) professioneel: bij Vaye musicaltheater kan iedereen van elk niveau terecht. Naast de lessen werken we elk seizoen toe naar spectaculaire musicalproducties in he theater!

Disciplines

• Academische dans
• Accordeon
• Acteren
• Algemene dansvorming
• Dans (Algemeen)
• Drama
• Ensemblecoaching
• Improvisatie
• Jazz dans
• Kinderdans
• Kinderkoordirigent
• Kinderyoga
• Klassiek ballet
• Kleinkunst / Cabaret
• Kleuterdans
• Koor / Koren
• Luisteren
• Moderne dans
• Musical
• Piano (Modern)
• Presentatietechniek
• Producties
• Songwriting
• Tapdans
• Theater
• Theaterdans
• Toneel
• Yoga
• Zang / Zangcoaching

Doelgroepen

• Kinderen van 0 t/m 3 jaar
• Kinderen van 4 t/m 7 jaar
• Kinderen van 8 t/m 12 jaar
• Jong volwassenen van 13 t/m 21 jaar
• Volwassenen 22+ jaar
• Senioren 68+ jaar
• Primair onderwijs
• Voortgezet onderwijs
• Voor/Na/Buiten schoolse opvang
• Amateurverenigingen/Koren

Actief in de volgende gemeenten

• Aalten
• Arnhem
• Doetinchem
• Duiven
• Montferland
• Oude IJsselstreek
• Zevenaar
• Zutphen

Ik ben Julia van Damme en geef yogalessen aan kinderen en volwassenen.
Daarnaast ben ik klinisch psychologe en verzorg ik coaching/begeleiding op maat waarbij ik gebruik van yoga als kennis vanuit de psychologie.

Disciplines

• Kinderyoga
• Yoga

Doelgroepen

• Kinderen van 0 t/m 3 jaar
• Kinderen van 4 t/m 7 jaar
• Kinderen van 8 t/m 12 jaar
• Jong volwassenen van 13 t/m 21 jaar
• Volwassenen 22+ jaar
• Senioren 68+ jaar
• Mensen met een lichamelijke/geestelijke beperking
• Primair onderwijs
• Voortgezet onderwijs
• Voor/Na/Buiten schoolse opvang
• Amateurverenigingen/Koren
• Zorginstellingen

Actief in de volgende gemeenten

• Barendrecht
• Goeree-Overflakkee
• Rotterdam
• Schouwen-Duiveland
• Westvoorne

Wij zijn een yogastudio voornamelijk gericht op studenten en young professionals. We bieden vijf verschillende lessen aan; Hatha Yoga, Pilates, Dynamic Flow, Power Yoga en Run & Yoga. Er zijn 18 lessen in de week aan het Damsterdiep te Groningen. Yoga under Construction verzorgt ook lessen op locatie, naar de wens van de opdrachtgever.
Een ieder zet yoga op zijn of haar eigen manier in; voor de één een rustmoment, voor de ander is yoga juist het uitdagen van het lichaam.

Disciplines

• Yoga

Doelgroepen

• Volwassenen 22+ jaar

Actief in de volgende gemeenten

• Groningen

Yoga 4 Everybody verzorgt yogalessen op maat en op locatie. Dat betekent dat de lessen plaats vinden op de tijd en plek die jou het beste uitkomt. Het enige dat je nodig hebt is een rustige ruimte, want Yoga 4 Everybody brengt de yogamatten mee.
Yoga helpt je om beter om te gaan met stress en leert je makkelijker te ontspannen. Door regelmatig yoga te beoefenen verbeter je het concentratievermogen, wat gunstig is voor de productiviteit of de schoolprestaties.
Tegenwoordig zitten we te veel en bewegen we te weinig. Dat leidt tot gezondheidsproblemen. Als je de dagelijkse routine onderbreekt met yoga kun je een hoop gezondheidsklachten voorkomen. Yoga houdt ons lichamelijk en geestelijk gezond, maar is vooral leuk om te doen. Kom tot rust met yoga of laad jezelf er weer me op om de dag prettig voort te zetten of af te sluiten.

De lessen worden gegeven door Renske Croezen-Mitrou. Zij is een ervaren docent met een achtergrond als dansdocent (ballet, modern, jazz) die zich nu op hatha-yoga richt.

Kijk op de website voor meer informatie of neem contact op.

Disciplines

• Kinderyoga
• Yoga

Doelgroepen

• Kinderen van 4 t/m 7 jaar
• Kinderen van 8 t/m 12 jaar
• Volwassenen 22+ jaar
• Primair onderwijs
• Voor/Na/Buiten schoolse opvang
• Bedrijfsleven

Actief in de volgende gemeenten

• Arnhem

Dansdocent

Disciplines

• Algemene dansvorming
• Dans (Algemeen)
• Dansworkouts
• Kinderballet
• Klassiek ballet
• Klassieke dans
• Moderne dans
• Peuterdans
• Yoga

Doelgroepen

• Kinderen van 4 t/m 7 jaar
• Kinderen van 8 t/m 12 jaar
• Jong volwassenen van 13 t/m 21 jaar
• Volwassenen 22+ jaar
• Senioren 68+ jaar
• Mensen met een lichamelijke/geestelijke beperking
• Voor/Na/Buiten schoolse opvang
• Bedrijfsleven
• Zorginstellingen

Actief in de volgende gemeenten

• Alphen aan den Rijn
• Gouda
• Leiden